{"product_id":"mixed-ne-slyshu-sebya-terapiya-slovom-kotoraya-nauchit-samopodderzhke-i-berezhnomu-dialogu-s-soboj-irina-medvedeva-0167","title":"Не слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собой - Ирина Медведева","description":"\u003cp\u003eВ тяжелые периоды мы с трудом находим теплые слова поддержки для самих себя. Тревога, низкая самооценка и выгорание отнимают силы и заглушают внутренний голос. Загнанные в ловушку негативных мыслей, мы не замечаем, как говорим с собой критикой нарциссической мамы, отговорками безразличного отца, болью невысказанной обиды и непрожитой травмы. Постепенно чужие убеждения становятся частью нашего отношения к себе и отравляют жизнь.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПсихолингвист Ирина Медведева создала уникальный путеводитель по ресурсному самообщению, который поможет развить добрый и сильный голос самоподдержки. 4 месяца работы с ресурсными архетипами и их установками станут ключом к бережному внутреннему диалогу, в котором вы будете всегда на своей стороне.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eВнутри: тест, диагностика, теоретические блоки, упражнения и структурированные дневники настроения.\u003c\/p\u003e","brand":"Books Gdańsk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52858989379923,"sku":"9785042253546","price":84.4,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0983\/6979\/8483\/files\/cover1__w820_20.jpg?v=1769716025","url":"https:\/\/booksgdansk.pl\/en\/products\/mixed-ne-slyshu-sebya-terapiya-slovom-kotoraya-nauchit-samopodderzhke-i-berezhnomu-dialogu-s-soboj-irina-medvedeva-0167","provider":"Books Gdańsk","version":"1.0","type":"link"}